СТРЕСС — это обоснованная и нормальная защитная реакция человека на внешние раздражители, которые нарушают наш эмоциональный баланс и могут стать причиной развития психосоматических заболеваний.
Будьте внимательны с своему здоровью. Длительное плохое настроение, беспокойство, нарушение сна — повод обратиться к специалисту.
![9-15 октября неделя сохранения психического здоровья](https://stoma8-spb.ru/wp-content/uploads/2023/11/stress-1.webp)